Массаж на Гоа включает использование ароматических масел, расслабляющих или придающих бодрости, в зависимости от поставленной задачи. Аюрведический массаж иногда называется масляным и насчитывает несколько тысячелетий.
Действие массажа основано на глубокой проработке мышц, восстановлении течения внутренних энергий. Видов насчитывается очень много, почти в каждой стране существуют свои национальные приемы и методики.
Виды массажа на Гоа
Восточная медицина придерживается точки зрения, что к возникновению заболевания приводит дисбаланс душевного и физического состояния. На почве внутренних разногласий нарушается естественное течение энергий, появляются психологические нарушения и начинать лечение требуется с устранения причины. Аюрведа, учение о длинной жизни, ставит цель снять внутреннее напряжение, обрести просветление духа и эмоциональное спокойствие через воздействие на активные точки, проработку глубоких слоев мышц в комплексе с ароматерапией.
Штат Гоа не зря считается одним из самых крупных туристических центров Индии, на полуострове есть все необходимое для восстановления здоровья и основным инструментом служат различные виды массажа. Его делают на южном и северном Гоа практически во всех спа-салонах, специальных кабинетах на пляжах и в частном порядке, когда массажисты приглашают клиентов на дом.
Несмотря на обилие предложений, у настоящих мастеров всегда день расписан буквально по минутам. Определить в среднем, сколько стоит массаж на Гоа очень сложно.
Это зависит от:
- времени, затраченного на процедуру;
- уровня мастерства специалиста;
- места проведения сеанса.
В небольших салонах цена составит от 600 рупий, в пафосных спа-центрах дорогих отелей стоимость легко перешагивает планку в 4 тыс.
Помните, что в сфере услуг тоже действует правило торга, поэтому цены изначально завышены. Для получения курса процедур по приемлемой цене достаточно улыбаться и твердо стоять на своем.
Виды массажа можно разделить на лечебные и расслабляющие. В первых преследуется цель не только разогреть и расслабить мышцы, но и скорректировать осанку, проработать проблемные зоны шеи и поясницы. Процедура требует значительного приложения физических сил специалиста, в некоторых случаях довольно болезненна, но очень эффективна. После него перестают болеть суставы, восстанавливается кровообращение в мелких сосудах рук и ног, повышается иммунитет и общий тонус организма.
Расслабляющие виды направлены на обретение внутренней гармонии, снятия стрессовых состояний, гармонизацию работы нервной системы. Самыми популярными у туристов считаются:
- Сиродхара, проводящаяся с помощью непрерывного потока масла, что укрепляет нервную систему, нормализует сон, проясняет ум;
- Кативасти решает проблемы с позвоночником и нижними конечностями;
- Насьям рекомендован при заболеваниях дыхательных путей, очищает пазухи, дарит свободное дыхание;
- Тхалапотичил прорабатывает зону головы, восстанавливает кровообращение, снижает интенсивность выпадения волос;
- Марма комбинирует травяную баню и масляный массаж, идеально подходит для больных мышц со склонностью к судорогам;
- Элакижи стимулирует очищение организма, выведение шлаков и токсинов, расслабляет, снимает мышечное напряжение;
- Абхьянг расслабляет и улучшает общее самочувствие;
- Аюрведический массаж головы направлен на снятие усталости, активацию умственной деятельности, восстановление душевного спокойствия.
Важно! Все виды массажа проводятся с применением специальных аюрведических масел.
После сеанса одежда может оказаться испачканной, поэтому опытные ценители процедур заранее запасаются халатами или деталями гардероба, которые не жалко будет выбросить.
Где делать массаж в Гоа?
Если целью поездки в Индию является комплексное оздоровление, то стоит заранее просмотреть отзывы, связаться со счастливыми обладателями личных телефонов мастеров и сравнить рекомендации.
У специалистов высокого класса необходимо записываться на прием заранее.
Особенностью аюрведического массажа является работа с энергиями, если массажист по каким-либо причинам вызывает моральное неприятие, то пользы от процедуры не будет. Прежде всего, должно быть комфортно, для этого мастера часто составляют индивидуальные массажные композиции из масел, ориентируясь на личные предпочтения клиентов. А поскольку масло является непременным компонентом процедуры, от его запаха и текстуры зависит результат массажа.
Еще одна важная рекомендация — не соглашаться на поездку в непроверенные места в погоне за дешевизной. Любая работа должна достойно оплачиваться, поэтому лучше обратиться в популярный спа-салон или к определенному мастеру.
Калангут и Бага
Если не удалось заранее найти контакты определенного массажиста, то стоит отправиться на пляж в Баге. Там работает несколько массажных кабинетов. Понаблюдать за работой скорее всего не дадут, поскольку сеансы проводятся в закрытом режиме для морального комфорта пациента. Но пообщаться с мастером, осмотреть помещение и выбрать масляную композицию никто не помешает. Возникшее чувство комфорта и умиротворение сигнализирует о том, что оптимальное место найдено и остается только договориться о цене.
Нужно помнить! Курс процедур обойдется гораздо дешевле разовой акции.
В большинстве оздоровительных центров, таких как Сyril Yoga в Калангуте, можно найти не только массажный салон, но и практики йоги.
Кандолим
Сколько людей, столько и мнений, но чаще всего восторженно отзываются о спа-процедурах салона Snip, где в прейскурант включены парикмахерские услуги, несколько видов массажа, включая балинезийский, аюрведический, рефлексотерапевтический. Хорошие отзывы туристов о массаже в Гоа касаются салона Adithya.
Морджим
Небольшая деревня в северной части Гоа имеет развитую инфраструктуру, созданную силами российских переселенцев. Пляж пользуется популярность, как и окружающие его небольшие ресторанчики под легкими пальмовыми крышами. Среди ценителей аюрведического массажа хорошо известны салоны в отелях Baywalk Goa, Papa Jolly’s Boutique, Leela Cottages и массажные кабинеты на самом пляже, протянувшемся вдоль побережья на 3 км.
Оздоровительные центры и СПА-салоны
Отдых в Индии немыслим без посещения массажного салона. Даже самые ярые поклонники экскурсий и экстремальных видов спорта обязательно находят время для расслабления под умелыми руками опытных массажистов. В большинстве крупных отелей обязательно присутствует оздоровительный центр с огромным выбором видов массажей. Большинство из них смело можно назвать аюрведическими, поскольку обязательно используются определенные масляные композиции.
Самыми популярными названы центры:
- Sandalwood, Кавелоссим;
- Aline’s Beauty Care & Spa Miramar, Панаджи;
- Daddu’s Healing Center, Канакона;
- Adithya Ayurvedic, Кандолим;
- Arti Fabulous Body Care Spa, пляж Ашвем.
Видео пляжного массажа на Гоа
Стоимость массажа в Гоа
Полноценный сеанс, длящийся не менее 75 минут с применением масляных композиций не может стоить меньше 600 бат. В цену включены расходы на аюрведическое масло, аренду помещения и саму работу массажиста. Тем, кто пришел на процедуру впервые и без рекомендаций от постоянных клиентов, стоит приготовиться к массированной психологической атаке.
В большинстве случаев будут называть сложные наименования растений, на основе которых сделано масло, говорить о необыкновенной пользе сеансов и заламывать несусветную цену. В результате торгов можно снизить стоимость, получив выгодные предложения о прохождении целого курса или дополнительных опциях.
Расчет за услуги производится в рупиях. Приблизительный ценник за часовой массаж:
- зона головы — 999;
- рефлексология — 899;
- проработка тела со скрабом — 1300;
- массаж в 4 руки — 2100;
- тайская терапия — 1800.
За полтора часа цены на ароматерапию — 2700, баллийский массаж — 3800. Конкуренция в салонах высокая, для получения выгодных предложений стоит присмотреться к акциям и бонусам. Например, в «счастливые часы», начинающиеся с 10 утра, скидка на сеанс составит от 30%.
Посещая Гоа, нужно обязательно выделить несколько часов на посещение массажа. Это воспоминание останется одним из самых ярких из впечатлений о путешествии по Индии.
